Slaapkamer geheimen…..
Wie heeft ze niet?!
Hoe kom ik bij deze vraag? Wel het begon bij de bakker, gisterenochtend.
Naast me stond een hevig snotterende vrouw haar tas in te pakken. Een droog hoestje volgt. Mevrouw is duidelijk niet op haar gemak.
“sorry” zegt ze.
Ik kijk haar aan en geef een geruststellende blik.
Hoesten en snotteren durven de meesten niet meer met geluid.
Ook al is het hooikoorts.
De vrouw betaalt snel en vertrekt.
Terwijl de bakker mijn brood snijdt herinner ik me een wetenschapper die vertelde dat in de slaapkamer 2 hele agressieve gezondheidsrisico’s zitten: huisstofmijt en pollen.
We liggen er met onze neus en mond 8uur/dag in te ademen.
Je hele matras zit vol met huisstofmijt.
“Is dat zo erg?”
“ja!, want je krijgt er neusklachten van en astma”
En natuurlijk zet je af en toe je raam open in de slaapkamer voor ventilatie.
Dat leidt helaas tot extra veel pollen in de binnenlucht.
Aangezien de verblijfsduur in de slaapkamer ruim 33% is adem je juist daar veel pollen in.
Oplossing?
Schaf een luchtreiniger aan want die kunnen huisstofmijt verminderen en pollen uit de lucht filteren.
Herken jij deze slaapkamergeheimen?