“…..In de lucht zitten allerlei stoffen die slecht kunnen zijn voor je gezondheid. Ben je benieuwd naar de luchtkwaliteit in jouw omgeving? Dat is makkelijk te achterhalen. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) meet namelijk door heel Nederland de concentraties van bepaalde stoffen in de lucht. Die metingen zijn te vinden op de website Luchtmeetnet. De website laat de actuele luchtvervuiling zien in jouw omgeving en geeft de voorspellingen voor de komende 48 uur. Dit op basis van ongeveer honderd meetpunten door heel het land. Ook kun je kijken naar specifiekere stoffen, zoals (ultra)fijnstof. Wat is ultra(fijnstof)? (Ultra)fijnstof is een verzamelnaam voor uiteenlopende deeltjes die door de lucht zweven. Denk bijvoorbeeld aan uitlaatgassen, plantmateriaal, cementdeeltjes en bijvoorbeeld stukjes afgesleten autoband. Fijnstof komt van nature in de lucht voor, maar het grootste deel, zo’n 80 procent, veroorzaakt de mens zelf. De concentratie fijnstof is het hoogst in de buurt van de bron. Hierdoor ontstaan grote fijnstofpunten rondom steden en de veehouderij. Hierom is (ultra)fijnstof schadelijk. Mensen ademen de fijnstof of ultrafijnstof in. Een deel ademen we gelijk weer uit, maar er blijft ook een deel achter in onze longen. Ons lichaam heeft moeite om de kleinere deeltjes op te ruimen. Omdat de deeltjes zo klein zijn, kunnen ze via de longen in de bloedbaan terechtkomen. Daar kunnen ze ontstekingsreacties veroorzaken. Roet, ook een fijnstof, wordt afzonderlijk gemeten door het RIVM omdat het verkeersgerelateerde luchtverontreiniging laat zien. Het is erg slecht voor je gezondheid: je kan er irritatie aan je ogen en ademhalingswegen van krijgen. Maar ook astma, hersenschade en hart- en vaatziekten worden ermee in verband gebracht…..” (Bron: https://radar.avrotros.nl/hulp-tips/hulpartikelen/item/zo-weet-je-of-de-luchtkwaliteit-in-jouw-woonplaats-goed-of-slecht-is/)